Ich habe mich schon immer für psychologische Zusammenhänge interessiert und belegte schon während meines Abiturs den Schwerpunkt Pädagogik & Psychologie.
Als ich meine studienbegleitende Flugbegleiter Karriere startete, merkte ich schnell, dass die Zusammenarbeit mit Menschen, gerade in einem ständig wechselndem Team, eine extreme Herausforderung darstellen kann. Die Floskel „Comunication is key“ bekam in dieser Zeit eine ganz neue Bedeutung. Aber auch die ständig wechselnden Führungskräfte stellten mich vor immer neue Herausforderungen. Mein Studium half mir zu dieser Zeit ebenso sehr, wie es mich durch die ständig wechselnden Zeitzonen und immer weniger Schlaf belastete. Während meiner Abschlussarbeit, die ich dem Thema Resilienz widmete, merkte ich dann am eigenen Körper, wie schnell sich Ressourcen abbauen können und das „Immunsystem der Seele“ (=Resilienz) durch ständigen Stress, langsam aber stetig anfängt zu bröckeln.
Obwohl ich mich buchstäblich mit nichts anderem beschäftigte, als mit der Frage, wie man Stress soweit im Zaun halten konnte, das er einem selbst nicht schadet, schlitterte ich gerade so an einem mittelschweren Burn Out vorbei. Hätten mich meine Liebsten nicht unterstützt und wäre ich nicht einige Monate zuvor über den Klettersport gestolpert, wäre diese Phase sicherlich weniger glücklich verlaufen. Zeitgleich bot sich mir die Chance die in der Kletterhalle Weyarn abgeschlossene Studie „Bouldern gegen Depressionen“ als Kurskonzept weiter zu führen und in eigener Feder mit Unterstützung einer Sportpsychologin weiter auszubauen. Das Timing passte, meine 400 Seitenarbeit hatte sich gleich doppelt gelohnt, schien sich perfekt in die Materie einzufügen und ich startete in die Selbstständigkeit.